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Aplicaciones 24 abr 2018

Las ‘apps’ para amenizar la jornada laboral

Reuniones, informes, cumplir con las fechas límite… un sinfín de tareas que a veces pueden llevar a que la jornada laboral se haga cuesta arriba. Si además a todo esto se suma la intención de llevar una vida saludable, puede parecer una tarea imposible. Por suerte siempre hay un ‘smartphone’ y una ‘app’ para afrontar el día.

Una vez superado el madrugón y tras haber llegado a tiempo al trabajo, las ‘apps’ y los ‘smartphones’ pueden hacer más llevaderas las 37,7 horas de media semanal que pasan los españoles en la oficina, sin olvidar los turnos rotativos de algunos empleos o incluso los de autónomos y emprendedores, que muchas veces no tienen un horario determinado. Para los trabajadores, los aliados digitales son ya una realidad en todo tipo de sectores y cargos.

9:30 AM “No dejes para mañana…”

La ausencia de un método de trabajo sistemático puede hacer que haya tareas urgentes que, en lugar de adelantarse, se dejen para el último momento. Para evitar desastres organizativos, Microsoft tiene la aplicación Wunderlist, que permite gestionar diferentes tareas, planificar vacaciones o hacer una lista para la compra. También ofrece la posibilidad de establecer una alarma para las fechas límite y la función de incorporar personas a las listas de ‘to do’ creadas.

Otra ‘app’ para organizar la agenda, que además cuenta con una gran popularidad (4,4 sobre 5 en la escala de estrellas), es Google Keep. No solo facilita la opción de apuntar recordatorios o crear listas, sino que también permite incorporar notas de voz, imágenes o notas escritas a mano. Además es posible sincronizarla con la cuenta de Google del usuario para mayor accesibilidad.

10:30 AM Comer sin preocupaciones

Todos aquellos que tienen algún alimento en su lista de alérgenos pueden contar con la ayuda de ¿Qué Puedo Comer?. Incluyendo las intolerancias y alergias del usuario, la propia aplicación indica si se puede consumir o no un producto. Además la eficiencia de esta ‘app’ se sustenta en su base de datos, en la que recoge más de 20.000 productos de los principales supermercados, de los cuales solo será necesario escanear el código de barras para saber si se es intolerante a alguno de sus componentes.

11:00 AM La oficina en el móvil

Las reuniones y compromisos laborales pueden hacer imposible acceder desde el ordenador a los archivos necesarios, pero Google tiene la solución. Con la ayuda de Google Drive y Hangouts es posible tener acceso a todos los documentos guardados en la plataforma así como los contactos, de manera que si el atasco no ha permitido llegar a la oficina a tiempo y ha surgido algo urgente sea posible solucionarlo desde el móvil.

12:00 PM ‘Be water, my friend’

Evitar la fatiga muscular. Tener la piel más limpia. O ayudar a hidratar el organismo. Estos y muchos otros son los beneficios asociados a tomar la cantidad de agua recomendada. Aplicaciones como Aqualert o Plant Nanny tienen en cuenta el peso, la actividad y el sexo de la persona para sugerir una cantidad. Además, avisa cuando hay que beber agua con notificaciones y alarmas, por lo que no hay excusa para ‘olvidarse de beber’.

Cómo funciona la aplicación Plant Nanny - Página web de Upsocial

14:00 PM Un chef en la oficina

Madrugar, ir a la oficina, mantener la casa en orden, hacer la colada, cocinar… el día se reparte en 24 horas y a veces no son suficientes. Vitalista ha creado su ‘app’ pensando en quienes no disponen de tiempo para cocinar y llevar una dieta equilibrada. Esta empresa ‘online’ se encarga de entregar la comida en la oficina de aquellos que decidan llevar una vida más saludable y alimentarse mejor. Cuenta con distintos planes adaptados a las necesidades del usuario y menús que cubren desde el desayuno hasta la cena.

15:30  PM Un DJ personalizado

Después de comer, volver a enfocarse en el trabajo puede llegar a ser tedioso. Para hacer estas horas más entretenidas se pueden descargar reproductores musicales en el ‘smartphone’. Entre los más completos se encuentra Spotify, que permite, entre otras muchas funciones:

  • Agregar listas de favoritos, de reproducción, de estado de ánimo, etc.
  • Recomendaciones semanales y descubrimientos.
  • Canciones del día, listas de éxitos , top virales, etc.

Además, permite crear listas públicas y seguir las de otras personas, a modo de red social.

16:30 PM Una cartera digital

La hora del café es sagrada para muchos trabajadores. Pero a veces la cartera (con las tarjetas y el efectivo) se olvida en la oficina y la cafetería más cercana está en otra manzana. La solución es tener en el móvil alguna herramienta que permita el pago: esta es la función de carteras digitales como BBVA Wallet, la ‘app’ que, además de permitir pagar con las tarjetas registradas, informa sobre las promociones en establecimientos más cercanos.

Pagar con el móvil con BBVA Wallet

17:00 PM Es hora de desperezarse

La jornada laboral media de los españoles se sitúa en torno a las ocho horas diarias y la mayor parte están sentados delante de una pantalla durante casi toda la jornada. Tanto tiempo en una silla forzando la vista puede pasar factura y siempre es conveniente estirar los músculos de vez en cuando. Una aplicación para relajar la espalda y los hombros es ‘Oficina Yoga Entrenamientos’. Mediante tutoriales, enseña cómo estirar todas las partes del cuerpo que se hayan podido entumecer a lo largo del día.

18:00 PM ¿Ha sido el día rentable?

Cuando un trabajador es ‘freelance’ puede resultar complejo estipular cuánto vale su trabajo y sobre todo explicarle al cliente a qué se debe el precio establecido. ‘Calculadora Freelance’ es una ‘app’ que, en base a los días y horas de trabajo y otros factores como la cantidad de beneficio que se pretende obtener, permite establecer el precio aproximado que debería cobrar el usuario para que el tiempo empleado salga rentable.

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