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        <title>Repensar gastos - BBVA NOTICIAS</title>
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        <description>BBVA &#124; Web Oficial, el Banco Digital del siglo XXI, Banco Bilbao Vizcaya Argentaria</description>
        <lastBuildDate>Thu, 26 Mar 2026 11:52:04 +0100</lastBuildDate>
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                                <item>
                    <title>Diferencias entre el salario bruto y neto</title>
                    <link>https://www.bbva.com/es/salud-financiera/salario-bruto-vs-salario-neto-como-distinguir-entre-uno-y-otro/</link>
                    <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 14:25:13 +0000</pubDate>
                    <dc:creator>
                        <![CDATA[No utilizar]]>
                    </dc:creator>
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                                <![CDATA[Clasificación de gastos]]>
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                                <![CDATA[Cuenta corriente]]>
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                                <![CDATA[Educación financiera]]>
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                                <![CDATA[Finanzas personales]]>
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                                <![CDATA[Gestión del dinero]]>
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                                                    <category>
                                <![CDATA[Repensar gastos]]>
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                                <![CDATA[Salud financiera]]>
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                            <![CDATA[El salario neto es la cantidad de dinero que recibe un trabajador todos los meses. Se obtiene restando al salario bruto las cotizaciones a la Seguridad Social y retención del IRPF. Conocer exactamente si el salario que vamos a percibir es neto o bruto nos permite gestionar mejor las finanzas personales y <a href="https://www.bbva.com/es/salud-financiera/que-se-entiende-por-salud-financiera/">vivir más tranquilos</a>.]]>
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                                <item>
                    <title>Cuándo es el 'Black Friday': consejos y recomendaciones para ahorrar</title>
                    <link>https://www.bbva.com/es/salud-financiera/guia-para-comprar-de-forma-inteligente-en-el-black-friday/</link>
                    <pubDate>Mon, 10 Nov 2025 01:20:19 +0000</pubDate>
                    <dc:creator>
                        <![CDATA[Patricia Casas]]>
                    </dc:creator>
                                                                        <category>
                                <![CDATA[Gestión del dinero]]>
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                                                    <category>
                                <![CDATA[Repensar gastos]]>
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                                                    <category>
                                <![CDATA[Salud financiera]]>
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                            <![CDATA[Con más de 60 años de historia, el popular ‘Viernes Negro’ se ha convertido en uno de los días más comerciales del año, con el lanzamiento de ofertas y descuentos más o menos destacados. Un reclamo con gran poder de seducción, pero que entraña algunos riesgos para la <a href="https://www.bbva.com/es/salud-financiera/que-se-entiende-por-salud-financiera/">salud financiera</a>. Y como no es oro todo lo que reluce, conviene estar alerta para evitar compras impulsivas y posibles fraudes.]]>
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                                <item>
                    <title>Tres ventajas de ahorrar mediante aportaciones periódicas a fondos de inversión y planes de pensiones</title>
                    <link>https://www.bbva.com/es/salud-financiera/tres-ventajas-de-ahorrar-mediante-aportaciones-periodicas-planes-de-pensiones-fondos-de-inversion/</link>
                    <pubDate>Fri, 12 Sep 2025 00:00:52 +0000</pubDate>
                    <dc:creator>
                        <![CDATA[Miguel Rodríguez Canfranc]]>
                    </dc:creator>
                                                                        <category>
                                <![CDATA[Ahorro sostenible]]>
                            </category>
                                                    <category>
                                <![CDATA[Educación financiera]]>
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                                <![CDATA[Finanzas personales]]>
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                                <![CDATA[Gestión del dinero]]>
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                                                    <category>
                                <![CDATA[Repensar gastos]]>
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                                                    <category>
                                <![CDATA[Salud financiera]]>
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                            <![CDATA[Ahorrar a medio y largo plazo requiere disciplina y una sistemática de cara a conseguir el objetivo trazado, lo que es síntoma de tener una buena <a href="https://www.bbva.com/es/salud-financiera/que-se-entiende-por-salud-financiera/">salud financiera</a>. Realizar aportaciones periódicas a un vehículo de inversión –como un fondo de inversión o un plan de pensiones– es una de las mejores herramientas para alcanzar las metas del <a href="https://www.bbva.com/es/salud-financiera/que-es-el-ahorro-y-como-ahorrar-mejor-con-estos-consejos/">ahorro</a>.]]>
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                                <item>
                    <title>Economía doméstica: cómo controlar los gastos del día a día y planificar el futuro</title>
                    <link>https://www.bbva.com/es/salud-financiera/economia-domestica-como-controlar-los-gastos-del-dia-a-dia-y-planificar-el-futuro/</link>
                    <pubDate>Mon, 08 Sep 2025 00:20:21 +0000</pubDate>
                    <dc:creator>
                        <![CDATA[Santiago Romero]]>
                    </dc:creator>
                                                                        <category>
                                <![CDATA[Gastos]]>
                            </category>
                                                    <category>
                                <![CDATA[Gestión del dinero]]>
                            </category>
                                                    <category>
                                <![CDATA[Repensar gastos]]>
                            </category>
                                                    <category>
                                <![CDATA[Salud financiera]]>
                            </category>
                                                                <guid isPermaLink="false">https://www.bbva.com/?post_type=financialhealth&#038;p=904095</guid>
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                            <![CDATA[La economía familiar es la rama de la economía que estudia el hogar como una unidad de gestión y actividad económica. Aborda, por tanto, la forma en que las familias gastan, ahorran, se endeudan o invierten sus recursos. Una buena gestión de la economía doméstica es fundamental para satisfacer las necesidades diarias de los miembros del hogar y mantener una buena <a href="https://www.bbva.com/es/salud-financiera/que-se-entiende-por-salud-financiera/">salud financiera,</a> que permita hacer frente a imprevistos y afrontar los planes de futuro a los que se aspira.]]>
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                                <item>
                    <title>¿Cuáles son las ayudas de la vuelta al cole para familias numerosas?</title>
                    <link>https://www.bbva.com/es/es/salud-financiera/cuales-son-las-ayudas-de-la-vuelta-al-cole-para-familias-numerosas/</link>
                    <pubDate>Sun, 17 Aug 2025 01:10:06 +0000</pubDate>
                    <dc:creator>
                        <![CDATA[Alexandra Rojas Rodríguez]]>
                    </dc:creator>
                                                                        <category>
                                <![CDATA[Consejos de ahorro]]>
                            </category>
                                                    <category>
                                <![CDATA[Educación financiera]]>
                            </category>
                                                    <category>
                                <![CDATA[Finanzas personales]]>
                            </category>
                                                    <category>
                                <![CDATA[Gestión del dinero]]>
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                                                    <category>
                                <![CDATA[Planificación financiera]]>
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                                <![CDATA[Repensar gastos]]>
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                                <![CDATA[Salud financiera]]>
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                            <![CDATA[La vuelta al cole implica un gasto extra para el núcleo familiar y más ahora tras la pandemia. Los más pequeños de la casa arrancan su curso escolar y con ello un sinfín de cosas por comprar para estrenar: material, libros, uniformes, calzado… ¿Imaginas ese gasto multiplicado por tres o más? Es lo que les ocurre a las familias numerosas. Para ellas existen ciertas ayudas que no solo son útiles en la cuesta de septiembre sino en el cuidado de su <a href="https://www.bbva.com/es/salud-financiera/que-se-entiende-por-salud-financiera/">salud financiera</a> cotidiana: descubre aquí cuáles son.]]>
                        </description>
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                            <![CDATA[La vuelta al cole implica un gasto extra para el núcleo familiar y más ahora tras la pandemia. Los más pequeños de la casa arrancan su curso escolar y con ello un sinfín de cosas por comprar para estrenar: material, libros, uniformes, calzado… ¿Imaginas ese gasto multiplicado por tres o más? Es lo que les ocurre a las familias numerosas. Para ellas existen ciertas ayudas que no solo son útiles en la cuesta de septiembre sino en el cuidado de su <a href="https://www.bbva.com/es/salud-financiera/que-se-entiende-por-salud-financiera/">salud financiera</a> cotidiana: descubre aquí cuáles son.]]>
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                                <item>
                    <title>Estas son las diez claves para una vuelta al cole más barata</title>
                    <link>https://www.bbva.com/es/salud-financiera/estas-son-las-diez-claves-para-una-vuelta-al-cole-mas-barata/</link>
                    <pubDate>Sun, 17 Aug 2025 00:20:24 +0000</pubDate>
                    <dc:creator>
                        <![CDATA[Alexandra Rojas Rodríguez]]>
                    </dc:creator>
                                                                        <category>
                                <![CDATA[Asuntos sociales]]>
                            </category>
                                                    <category>
                                <![CDATA[Gastos]]>
                            </category>
                                                    <category>
                                <![CDATA[Planificación]]>
                            </category>
                                                    <category>
                                <![CDATA[Planificación financiera]]>
                            </category>
                                                    <category>
                                <![CDATA[Repensar gastos]]>
                            </category>
                                                    <category>
                                <![CDATA[Salud financiera]]>
                            </category>
                                                                <guid isPermaLink="false">https://www.bbva.com/?post_type=financialhealth&#038;p=932411</guid>
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                            <![CDATA[La vuelta al cole vuelve a convertirse, una temporada más, en uno de los mayores desembolsos de todo el año. Se calcula que el nuevo curso costará una media de más de 500 euros al año por alumno, sumando todos los costes (ropa, material, matrícula, cuotas, comedor, etc.) Sin embargo, hay sencillos trucos para <a href="https://www.bbva.com/es/salud-financiera/que-es-el-ahorro-y-como-ahorrar-mejor-con-estos-consejos/">ahorrar</a> y evitar sustos a final de mes. Estos 10 consejos permitirán un comienzo de curso más económico.]]>
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                            <![CDATA[La vuelta al cole vuelve a convertirse, una temporada más, en uno de los mayores desembolsos de todo el año. Se calcula que el nuevo curso costará una media de más de 500 euros al año por alumno, sumando todos los costes (ropa, material, matrícula, cuotas, comedor, etc.) Sin embargo, hay sencillos trucos para <a href="https://www.bbva.com/es/salud-financiera/que-es-el-ahorro-y-como-ahorrar-mejor-con-estos-consejos/">ahorrar</a> y evitar sustos a final de mes. Estos 10 consejos permitirán un comienzo de curso más económico.]]>
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                                <item>
                    <title>Cómo controlar los gastos de una segunda vivienda</title>
                    <link>https://www.bbva.com/es/salud-financiera/como-controlar-los-gastos-de-una-segunda-vivienda/</link>
                    <pubDate>Thu, 14 Aug 2025 23:24:40 +0000</pubDate>
                    <dc:creator>
                        <![CDATA[Maribel Muñoz]]>
                    </dc:creator>
                                                                        <category>
                                <![CDATA[Consejos de ahorro]]>
                            </category>
                                                    <category>
                                <![CDATA[Gastos]]>
                            </category>
                                                    <category>
                                <![CDATA[Repensar gastos]]>
                            </category>
                                                    <category>
                                <![CDATA[Salud financiera]]>
                            </category>
                                                                <guid isPermaLink="false">https://www.bbva.com/?post_type=financialhealth&#038;p=999232</guid>
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                            <![CDATA[Adquirir una segunda vivienda es una inversión que conlleva una serie de <a href="https://www.bbva.com/es/salud-financiera/que-son-los-gastos-economicos-y-como-se-cuantifican/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">gastos</a> que deben ser cuidadosamente gestionados para evitar desequilibrios financieros. Desde la <a href="https://www.bbva.es/personas/productos/hipotecas.html?utm_pais=espana&amp;utm_producto=prestamos&amp;utm_subproducto=creditos-hipotecarios" target="_blank" rel="noopener noreferrer">hipoteca</a> hasta los <a href="https://www.bbva.com/es/salud-financiera/que-son-los-impuestos-o-tributos-y-que-tipos-existen/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">impuestos</a>, pasando por los costos de comunidad, suministros, seguros, gastos de mantenimiento y reparación de desperfectos, cada aspecto requiere atención para garantizar que esta propiedad sea un activo valioso y no una carga económica.]]>
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                            <![CDATA[Adquirir una segunda vivienda es una inversión que conlleva una serie de <a href="https://www.bbva.com/es/salud-financiera/que-son-los-gastos-economicos-y-como-se-cuantifican/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">gastos</a> que deben ser cuidadosamente gestionados para evitar desequilibrios financieros. Desde la <a href="https://www.bbva.es/personas/productos/hipotecas.html?utm_pais=espana&amp;utm_producto=prestamos&amp;utm_subproducto=creditos-hipotecarios" target="_blank" rel="noopener noreferrer">hipoteca</a> hasta los <a href="https://www.bbva.com/es/salud-financiera/que-son-los-impuestos-o-tributos-y-que-tipos-existen/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">impuestos</a>, pasando por los costos de comunidad, suministros, seguros, gastos de mantenimiento y reparación de desperfectos, cada aspecto requiere atención para garantizar que esta propiedad sea un activo valioso y no una carga económica.]]>
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                                <item>
                    <title>Cómo ahorrar dinero: 7 trucos para ahorrar dinero día a día</title>
                    <link>https://www.bbva.com/es/salud-financiera/como-ahorrar-dinero-siete-consejos-que-siempre-funcionan/</link>
                    <pubDate>Sat, 14 Dec 2024 01:07:20 +0000</pubDate>
                    <dc:creator>
                        <![CDATA[Alejandra Durán Graván]]>
                    </dc:creator>
                                                                        <category>
                                <![CDATA[Clasificación de gastos]]>
                            </category>
                                                    <category>
                                <![CDATA[Consejos de ahorro]]>
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                                <![CDATA[Educación financiera]]>
                            </category>
                                                    <category>
                                <![CDATA[Finanzas personales]]>
                            </category>
                                                    <category>
                                <![CDATA[Planificación financiera]]>
                            </category>
                                                    <category>
                                <![CDATA[Repensar gastos]]>
                            </category>
                                                    <category>
                                <![CDATA[Salud financiera]]>
                            </category>
                                                                <guid isPermaLink="false">https://www.bbva.com/?p=634158</guid>
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                            <![CDATA[Cuesta ganarlo, pero en cambio se va de forma rápida si no se controlan los gastos. Muchas personas piensan en cómo <a href="https://www.bbva.com/es/salud-financiera/que-es-el-ahorro-y-como-ahorrar-mejor-con-estos-consejos/">ahorrar</a> más e incluso empiezan diversas estrategias pero nunca llegan a buen puerto por falta de constancia o por la tendencia de nuestro cerebro a priorizar las recompensas a corto plazo. La clave para ahorrar y cuidar de la <a href="https://www.bbva.com/es/salud-financiera/que-se-entiende-por-salud-financiera/">salud financiera</a> es adquirir pequeños hábitos diarios que pueden llegar a tener un gran impacto en el bolsillo.]]>
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                            <![CDATA[Cuesta ganarlo, pero en cambio se va de forma rápida si no se controlan los gastos. Muchas personas piensan en cómo <a href="https://www.bbva.com/es/salud-financiera/que-es-el-ahorro-y-como-ahorrar-mejor-con-estos-consejos/">ahorrar</a> más e incluso empiezan diversas estrategias pero nunca llegan a buen puerto por falta de constancia o por la tendencia de nuestro cerebro a priorizar las recompensas a corto plazo. La clave para ahorrar y cuidar de la <a href="https://www.bbva.com/es/salud-financiera/que-se-entiende-por-salud-financiera/">salud financiera</a> es adquirir pequeños hábitos diarios que pueden llegar a tener un gran impacto en el bolsillo.]]>
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                                <item>
                    <title>¿Qué son los gastos hormiga, fantasma y vampiro y cómo identificarlos?</title>
                    <link>https://www.bbva.com/es/pe/salud-financiera/que-son-los-gastos-hormiga-fantasma-y-vampiro-y-como-identificarlos/</link>
                    <pubDate>Thu, 12 Dec 2024 10:21:26 +0000</pubDate>
                    <dc:creator>
                        <![CDATA[Pamela López]]>
                    </dc:creator>
                                                                        <category>
                                <![CDATA[Ahorro]]>
                            </category>
                                                    <category>
                                <![CDATA[Clasificación de gastos]]>
                            </category>
                                                    <category>
                                <![CDATA[Consejos de ahorro]]>
                            </category>
                                                    <category>
                                <![CDATA[Gestión del dinero]]>
                            </category>
                                                    <category>
                                <![CDATA[Repensar gastos]]>
                            </category>
                                                                <guid isPermaLink="false">https://www.bbva.com/?post_type=financialhealth&#038;p=923319</guid>
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                            <![CDATA[Existen tres <a href="https://www.bbva.com/es/salud-financiera/tipos-de-gastos-empresariales-generales-directos-o-indirectos-fijos-o-variables/">tipos de gastos</a> “silenciosos” o “inofensivos” que, aunque sean mínimos, muchas veces resultan perjudiciales para las finanzas personales. Coloquialmente se les conoce como <a href="https://www.bbva.com/es/salud-financiera/plan-de-accion-para-evitar-los-gastos-hormiga/">gastos hormiga</a>, fantasma y vampiro, y suelen ser mucho más comunes de lo que se cree.]]>
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                            <![CDATA[Existen tres <a href="https://www.bbva.com/es/salud-financiera/tipos-de-gastos-empresariales-generales-directos-o-indirectos-fijos-o-variables/">tipos de gastos</a> “silenciosos” o “inofensivos” que, aunque sean mínimos, muchas veces resultan perjudiciales para las finanzas personales. Coloquialmente se les conoce como <a href="https://www.bbva.com/es/salud-financiera/plan-de-accion-para-evitar-los-gastos-hormiga/">gastos hormiga</a>, fantasma y vampiro, y suelen ser mucho más comunes de lo que se cree.]]>
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                                <item>
                    <title>Plan de acción para evitar los gastos hormiga</title>
                    <link>https://www.bbva.com/es/salud-financiera/plan-de-accion-para-evitar-los-gastos-hormiga/</link>
                    <pubDate>Wed, 27 Nov 2024 01:20:36 +0000</pubDate>
                    <dc:creator>
                        <![CDATA[Monica Coca (colaborador externo)]]>
                    </dc:creator>
                                                                        <category>
                                <![CDATA[Clasificación de gastos]]>
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                                <![CDATA[Repensar gastos]]>
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                            <![CDATA[Los cafés de máquina, el antojo de un refresco y un snack a mediodía, los trayectos en auto que se podrían haber cubierto a pie o en transporte público, son ejemplos de los llamados gastos hormiga. Esos pequeños gastos diarios que son casi invisibles, pueden crear un agujero en la economía personal. Para reducirlos es necesario poner en marcha un plan de acción.]]>
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