5 consejos para disfrutar del senderismo
Cuando uno se propone descubrir rincones del mundo, debe tener en mente que el acceso a ellos, en muchos casos, solo puede hacerse a pie. Caminar por parajes naturales, alejados de la civilización, supone un gran esfuerzo físico. Sin embargo, este reto se ve recompensado por el entorno que rodea el sendero y por la panorámica única que suele ofrecer, indescriptible con palabras e inmortalizada sólo por el recuerdo.
Debemos recordar que para hacer un trekking, como el que Carlos Soria lleva a cabo por el Valle del Khumbu antes de afrontar la ascensión de un ochomil, hay que estar en buena forma física. Sobre todo, si hay que enfrentarse a condiciones meteorológicas adversas que pueden llegar a ser extremas, como en el Himalaya.
Sea cual sea el recorrido que elijas, el senderismo es una buena opción para dejar la ciudad atrás y permitir que sea la naturaleza la que cobre todo el protagonismo. Aquí van 5 consejos que te permitirán disfrutar plenamente de la experiencia. Sólo tienes que pasar la fotografía.
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1¿Te has quedado sin cobertura?
No intentes conectar tu móvil a la red constantemente. Aparte de gastar batería inútilmente (una batería que puede serte muy útil en caso de emergencia), te impedirá disfrutar del maravilloso paisaje que se presenta ante ti. Aprovecha para desconectar del ajetreo de la rutina: dedícate el tiempo a ti mismo, reflexiona sobre todo aquello que tienes o quieres recuperar, traza un plan de vida.
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2No necesitas una foto para acordarte de que estuviste ahí
Es normal que, al volver a casa, quieras enseñarle a todo el mundo los paisajes que has visto y las cuestas tan pronunciadas que has conseguido subir. Pero recuerda que, al final, una foto no consigue inmortalizar lo que has vivido. Porque no es solo el paisaje lo que crea la experiencia: también son las sensaciones, los sonidos, los olores… Así que no te obsesiones con las fotos y despierta tus sentidos. A lo mejor nunca consigues describir lo que viste pero el recuerdo permanecerá vivo en tu memoria.
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3Aventúrate a lo desconocido
No seas temerario pero corre algún riesgo (menor). Los senderos indicados y despejados suelen ser terreno seguro pero no tiene por qué ser un recorrido cerrado. Atrévete a salirte del camino, explora los rincones, asómate a lo desconocido. A lo mejor encuentras algo que a nadie le ha llamado la atención pero que consigue sorprenderte.
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4Mézclate con la cultura local
No siempre encontrarás lugareños pero si te cruzas con alguno o pasas por alguna población, no dudes en acercarte a hablar con ellos, a preguntarles y a interesarte por sus costumbres y tradiciones. Todo esto enriquecerá tu experiencia y te hará crecer como persona.
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5Deja todo como lo encontraste
Recuerda que, al final, es nuestra responsabilidad cuidar de la naturaleza para que ésta perdure intacta en el tiempo.