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Momentum 17 may 2018

¿Qué rutinas siguen los emprendedores de éxito?

Oprah Winfrey, Bill Gates, Martha Stewart, Warren Buffet… Aunque trabajen en distintos sectores, estos emprendedores se han convertido en celebridades gracias a su forma de llevar los negocios y siguen una serie de rutinas que les ayudan a sobrellevar sus vertiginosas agendas sin despeinarse.

No hay una receta única para el éxito, pero sí una serie de hábitos que ayudan a organizar el día y ser más productivos. Los grandes emprendedores lo saben y lo llevan a rajatabla. Estos son algunos de sus trucos.

1. Madrugar mucho… o no 

“Pienso que si tienes una vida interesante y completa, dormir no es lo más importante”. Las grandes figuras del emprendimiento, como la televisiva Martha Stewart, han promovido la idea de que dormir poco y empezar la jornada a las 5 h es una de las recetas infalibles para el éxito. Sin embargo, robarle horas al sueño puede ser negativo para la salud. Los estudios al respecto afirman que dormir entre 7 y 9 horas diarias, mejora la memoria, aumenta la resistencia física, protege de enfermedades e incrementa la atención y la creatividad, entre otros beneficios. Lo ideal es hacer lo que a cada uno le funcione mejor y tener claras las horas en las que se es más productivo, para optimizar al máximo la jornada.

2. Ejercicio, siempre

Los beneficios de hacer ejercicio al comienzo de la jornada son innumerables: se está más alerta durante el día, mejora el sueño, reduce el estrés y se adquieren hábitos de disciplina, entre otras ventajas. Bill Gates comienza el día en la cinta de correr y disfruta jugando al tenis y Jack Dorsey, CEO de Twitter y Square, repite tres veces una rutina de ejercicios de siete minutos. De esta forma, se enfrentan a sus jornadas de trabajo más despiertos y motivados.

3. Un poco de meditación 

“El mundo exterior siempre trata de convencerte de que no eres suficiente, pero no debes morder el anzuelo. La meditación te ayuda a resistir”. La mediática Oprah Winfrey ha sido siempre una gran defensora de esta disciplina que practica diariamente y que, según los expertos, reduce los niveles de estrés y mejora la salud. Parar durante unos minutos y disfrutar de la quietud, es una forma de blindarse ante la ansiedad del día a día.

4. Fuera distracciones   

Mark Zuckerberg, fundador de Facebook, se pone siempre la misma ropa para ir al trabajo y no perder el tiempo pensando en qué ponerse. Los grandes emprendedores organizan su día, eliminando las distracciones y quedándose con lo esencial. Su planificación se centra en disminuir al máximo el número de tareas sin importancia para enfocarse en las cuestiones más importantes de su negocio.

5. Leer, leer y leer

El veterano hombre de negocios Warren Buffet afirma pasar el 80% de su jornada laboral leyendo y reflexionando. El hábito de la lectura le ayuda a acumular conocimiento, a inspirarse y a entender mejor a los demás. Reservar un espacio diario para leer es necesario, pero no resulta fácil, Buffet tiene la fórmula: tratarse a uno mismo como el mejor cliente y venderse una hora diaria.

6. Ordenar las tareas 

Brian Chesky, CEO de Airbnb, tiene muy claro lo que debe hacer para planificar sus días y así lo explicó en una entrevista para el podcast de Reid Hoffman, fundador de LinkedIn, ‘Masters of Scale’. Primero, recomienda hacer una lista, lo más exhaustiva posible, de todo lo que hay que hacer durante el día. A continuación, se agrupan las tareas similares y se busca una acción conjunta que, o bien las resuelva todas o bien consiga que lo que se haya logrado en una, sirva para solucionar la siguiente. De esta forma, el número de quehaceres se reduce considerablemente.

BBVA Momentum, el programa de apoyo al emprendimiento social de BBVA en Colombia, Estados Unidos, México y Turquía, también establecerá una rutina de éxito para los seleccionados. El día a día de los participantes consistirá en una serie de horas de formación intensiva, ‘mentoring’ y acompañamiento estratégico. De esta forma, les ayudará a escalar sus negocios para conseguir su gran objetivo: impactar de forma positiva en la vida de más personas.

Para más información e inscripciones, haga clic aquí.

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