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Podcast

Social> Salud y bienestar 20 ene 2023

'Podcast': El desafío del bienestar, un 'podcast' de Aprendemos juntos 2030

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Vivimos en un mundo acelerado, lleno de prisas. Pasamos tanto tiempo estresados y pendientes de cumplir con las expectativas de los demás, que nos olvidamos de algo importante: cuidar de nosotros mismos. Porque estar bien con nosotros es clave para estar bien con el mundo.

'Podcast': Recomendaciones para cuidar tu bienestar mental, según Facundo Manes

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